Yoga Prénatal

Le yoga prénatal, spécialement conçu pour les futures mamans enceintes de 3 à 9 mois, offre une approche douce et adaptée à la physiologie de la grossesse. Il vise à tonifier et assouplir le corps, soulageant ainsi les douleurs courantes de la grossesse, telles que les nausées, les sciatiques et les problèmes digestifs.

Cette pratique met l’accent sur le travail conscient du périnée en vue de l’accouchement, favorisant une meilleure préparation pour ce moment crucial. De plus, elle apaise les émotions et cultive la sérénité, offrant un espace de calme dans le tourbillon de la maternité.

Le yoga prénatal crée une connexion profonde entre la mère et son bébé, renforçant ainsi le lien précieux qui les unit pendant cette période de transformation.

Rejoignez-nous pour vivre une expérience de bien-être global et une préparation attentive à la naissance de votre enfant.

Nos cours de Yoga Prénatal

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Accès

Centre Médical des Bains

Rue du Vieux-Billard 3, 1205 Genève

+41(22) 809 66 88

TPG Arrêt Cirque
Tram: 12, 15, 18
Bus: 1, 2, 3, 7, 10, 14, 19, 35

TPG Arrêt Bains
Bus: 2, 19, 35

Horaires d’ouverture

Lundi au jeudi: 8h00-18h30
Vendredi: 8h00-18h00

Au-delà de ces heures, certains cours auront lieu en fin de journée

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Bus: 2, 19, 35

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Vendredi: 8h00-18h00

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Le Centre Médical des Bains sera fermé du 25 décembre 2023 au 2 janvier 2024 inclus.

Du 3 au 5 janvier 2024 nous prendrons volontiers vos appels de 8h à 16h pour répondre à toute question et convenir de rendez-vous qui pourront être fixés pour des dates à partir du 8 janvier 2024.

Nous vous souhaitons d’excellentes fêtes de fin d’année et vous présentons tous nos vœux de santé, bonheur et sérénité pour 2024.

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