Hypnose Ericksonienne
Magnétisme

Hypnose Ericksonienne

L’hypnose Ericksonienne, basée sur les principes du célèbre psychiatre et psychologue Milton H. Erickson, fait partie des thérapies dites brèves et se distingue par une approche douce et respectueuse de l’individu. Plutôt que d’induire un état de transe profonde, cette technique utilise des suggestions subtiles pour faciliter un état de conscience modifié, favorisant ainsi un accès à l’inconscient.

L’hypnothérapeute utilise des injonctions verbales et des techniques de relaxation qui permettent à la personne d’accéder à son monde intérieur par le biais de la transe (état de relaxation profonde éveillé), notamment en se remémorant des souvenirs agréables ou en visualisant un futur idéal.

La pratique se déroule dans le respect de la personne qui garde son libre arbitre et son autorité intérieure pendant et après la séance. En d’autres mots, l’hypnothérapeute ne peut rien faire ou rien induire si la personne n’est pas en accord avec ce qui est discuté.

Cette méthode thérapeutique est reconnue pour son efficacité dans la gestion du stress, des phobies, des troubles anxieux et bien d’autres défis de la vie quotidienne.

Au Centre Médical des Bains, notre hypnothérapeute est également particulièrement investie dans les thématiques santé propres aux femmes, telles que la grossesse (HypnoNatal®) et les problèmes d’infertilité. Elle a à cœur de soutenir toute personne vers une meilleure estime de soi, dont l’insuffisance est souvent à l’origine de blocages dans différents domaines.

Séance d’HypnoNatal® (accompagnement à l’accouchement)

Au Centre Médical des Bains, notre spécialiste peut également vous offrir des séances d’HypnoNatal®. Issue de l’hypnose Ericksonienne, cette méthode thérapeutique a été créée et enseignée depuis vingt-cinq ans par Lise Bartoli, psychologue clinicienne et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité. Elle a pour but d’aider les futures mères à vivre de façon épanouie et sereine leur grossesse et leur accouchement, en puisant dans leurs propres ressources intérieures.

Le programme se déroule sur 4 sessions espacées de plusieurs semaines, et débute à partir du 4^ème mois de grossesse. Chaque séance dure environ 1h30 et aborde un thème particulier, suivi d’un temps de relaxation spécifique. Des enregistrements audios sont remis à la future maman, afin qu’elle puisse continuer à s’exercer à son rythme, où qu’elle soit. Par ailleurs, les futurs co-parents sont encouragés à participer ensemble aux séances.

Liste non-exhaustive des bienfaits :

• Relaxation, sommeil réparateur
• Communication avec bébé in utéro accrue
• Meilleure gestion des éventuelles douleurs,
• Réduction de la durée de l’accouchement
• Diminution des risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses
• Augmentation de la confiance en gérant les pensées négatives

Contre-indications :

Bien que l’hypnose Ericksonienne soit généralement considérée comme sûre et bien tolérée, il existe certaines contre-indications à prendre en compte dont les plus courantes sont :

1. Troubles psychotiques sévères : Les personnes souffrant de troubles psychotiques sévères, tels que la schizophrénie, peuvent réagir de manière imprévisible à l’hypnose. L’état de conscience modifié induit par l’hypnose pourrait aggraver leurs symptômes.
2. Épilepsie non contrôlée : Les individus atteints d’épilepsie non contrôlée pourraient être sensibles aux changements dans leur état de conscience, ce qui pourrait déclencher des crises. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant d’entreprendre des séances d’hypnose.
3. Troubles graves de la personnalité : Certains troubles de la personnalité, tels que le trouble dissociatif de l’identité, peuvent interférer avec la capacité d’une personne à répondre à l’hypnose de manière prévisible.
4. Troubles cardiovasculaires graves : Les individus souffrant de problèmes cardiaques graves devraient consulter leur médecin avant de recourir à l’hypnose, car certains aspects de la technique peuvent influencer la fréquence cardiaque et la tension artérielle.
5. Troubles mentaux graves non diagnostiqués : Avant d’entreprendre des séances d’hypnose, il est essentiel de s’assurer qu’aucun trouble mental grave non diagnostiqué ne soit présent, car cela pourrait compromettre la sécurité et l’efficacité de l’hypnose.

Il est impératif que toute personne envisageant de recourir à l’hypnose discute au préalable avec son professionnel de la santé, en particulier si elle présente l’une des conditions énumérées ci-dessus. Cette discussion permettra d’évaluer la pertinence de l’hypnose et d’adapter les séances en fonction des besoins et de la sécurité de chacun.

Magnétisme

Le magnétisme thérapeutique est une approche holistique ancienne qui vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps et de l’esprit. Cette méthode repose sur l’idée que le magnétisme naturel présent dans chaque être vivant peut être utilisé pour favoriser la guérison et le bien-être.

Elle s’inscrit donc dans la même lignée de soins énergétiques que la Médecine Traditionnelle Chinoise par exemple, où l’on considère que l’énergie électrique, magnétique et vibratoire circule dans l’organisme en passant par des points d’énergie vitale : les chakras. Lorsque que ces derniers sont bloqués ou déséquilibrés, ils peuvent être source de maux physiques, émotionnels ou mentaux.

Le magnétisme agit sur le système énergétique global, et contribue ainsi à stimuler le processus naturel de guérison du corps. Il peut être complémentaire à d’autres approches médicales traditionnelles et est souvent utilisé en synergie avec d’autres thérapies pour optimiser les résultats.

Au Centre Médical des Bains, notre thérapeute en magnétisme utilise des techniques douces, non invasives et personnalisées, adaptées aux besoins spécifiques de chacun, afin de réharmoniser les flux énergétiques du corps.

Vous pouvez la consulter notamment en cas de :

• douleurs articulaires (arthrite et arthrose) et/ou musculaires
• stress, fatigue physique et/ou mentale
• difficultés à gérer l’anxiété, les peurs
• troubles du sommeil
• maux de tête, migraines
• brûlures superficielles

Les contre-indications sont les mêmes que pour l’hypnose. Par ailleurs, les soins ne remplacent pas les éventuels traitements prescrits par les médecins, et notre spécialiste vous recommandera volontiers des alternatives si elle estime qu’un thérapeute actif dans une autre spécialité pourra mieux répondre à vos attentes. N’hésitez pas à prendre contact pour de plus amples informations.