Le taping en physiothérapie est une technique qui consiste à appliquer des bandes élastiques ou adhésives sur la peau pour soutenir les muscles et les articulations, réduire la douleur, favoriser la circulation sanguine et améliorer la proprioception. Cela peut aider à stabiliser les zones blessées, à réduire l’inflammation et à faciliter le processus de guérison tout en permettant une gamme de mouvement fonctionnelle.
Dans le cadre de la grossesse, le taping peut être utilisé pour soutenir le ventre et soulager la pression sur les muscles abdominaux, réduire les douleurs lombaires, améliorer la posture et aider à atténuer les inconforts liés aux changements corporels. Cela peut également aider à offrir un certain soutien aux muscles et aux ligaments affaiblis pendant cette période, tout en favorisant une meilleure conscience corporelle et une plus grande aisance dans les mouvements.