Pourquoi choisir ce programme ?
Ce programme est unique par son approche intégrée et complémentaire, combinant :
- Diététique personnalisée et impédancemétrie : pour rééquilibrer et poser des bases durables, et implémenter une alimentation adaptée à vos besoins physiologiques,
- Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) : pour harmoniser votre énergie et soutenir la digestion,
- Massothérapie ciblée : pour stimuler la circulation, faciliter l’élimination des toxines et relâcher les tensions.
L’alliance de ces disciplines offre une approche douce, naturelle et coordonnée, que l’on ne retrouve pas dans les programmes classiques axés uniquement sur la nutrition ou l’activité physique.
À qui s’adresse cette cure ?
Ce programme est particulièrement adapté aux femmes qui souhaitent :
- amorcer une transformation corporelle douce et naturelle
- retrouver énergie, confort digestif et mieux-être
- être accompagnée de manière personnalisée et suivie par des femmes
- poser les bases d’un changement durable en progressant à votre rythme
Sur demande les hommes peuvent également bénéficier du forfait.
L’expertise combinée à des technique éprouvées
Nos trois spécialistes, agréées ASCA, utilisent leur savoir-faire et expérience au service d’une approche holistique :
Valérie Zimmer, Diététicienne, Docteure en Biochimie avec DU d’Obésité et CAS de Nutrition Clinique, pour rééquilibrer votre alimentation et l’adapter dans la mesure du possible à vos habitudes, comprendre vos besoins et poser des bases durables d’alimentation équilibrée. Des analyses pourraient vous être proposées suivant l’entretien initial.
Sandra Lädermann-Fouquet, Docteure en Médecine Traditionnelle Chinoise, pour harmoniser votre énergie, soutenir la digestion et réactiver votre métabolisme.
Roselyne Lagrin, Massothérapeute, pour stimuler la circulation, drainer les toxines et favoriser la détente corporelle.
Elles adaptent les séances aux besoins de chaque patiente, pour complémenter les bénéfices de chaque type de thérapies, en travaillant en synergie.
Un cadre bienveillant et harmonieux
Les séances se déroulent dans un centre moderne et lumineux dédié au mieux-être, où le corps et l’esprit sont pris en compte dans leur globalité.
Sandra Lädermann-Fouquet
Docteure en Médecine Traditionnelle Chinoise et diplômée en Médecine Intégrative
Agréée ASCA et RME
Consultation ouverte aux nouveaux patients
Roselyne Lagrin
Thérapeute manuelle
Agréée ASCA & RME
Massage thérapeutique
Réflexologie plantaire
Drainage lymphatique manuel – DVTM
Consultation ouverte aux nouveaux patients
Valérie Zimmer
Diététicienne-Nutritionniste
Docteure en Biochimie
D.U. d’obésité, CAS en nutrition Clinique
Agréée ASCA
Consultation ouverte aux nouveaux patients
Tarif et Informations pratiques
Forfait global à 1530 CHF avec :
- 3 séances Diététique avec Impédancemétrie
- 4 séances Médecine Traditionnelle Chinoise
- 3 séances Massothérapie
Possibilité de remboursement, à minima partiellement, par les assurances complémentaires selon les conditions du contrat de la patiente.
Paiement total du forfait à la première séance.
Structure du programme (1 mois)
Semaine 1 : bilan complet et mise en route
- Bilan nutritionnel avec la diététicienne, plan personnalisé suivant l’analyse par impédancemétrie de vos masses maigres, grasses et hydriques
- 1ère séance de médecine chinoise (acupuncture / conseils énergétiques).
- 1ère séance de massothérapie : Massage abdominale et drainage lymphatique manuel dans l’objectif de relancer les circulations et redonner du mouvement aux tissus
Semaine 2 : activation douce du métabolisme
- 2ème séance de médecine chinoise ciblée digestion et énergie.
- 2ème séance de massothérapie : drainage lymphatique manuel, réflexologie ciblée, élimination des toxines, diminution des inflammations et renforcement immunitaire
Semaine 3 : réajustements personnalisés et suivi des progrès
- Ajustement du plan alimentaire avec régime adapté et personnalisé, réalisé par la diététicienne. Motivation et évolution de la composition corporelle.
- Nouvelle séance de médecine traditionnelle chinoise ciblée équilibrage du Qi et soutien digestif.
Semaine 4 : consolidation des acquis et conseils pour la suite
- Séance de tonification en médecine traditionnelle chinoise.
- Massage relaxant et tonifiant.
- Bilan final avec la diététicienne. Remise des documents des progrès effectués avec évolution des paramètres physiologiques. Conseils de maintien.
Vous bénéficierez ainsi de repères solides et des bases saines pour vous aider à maintenir votre équilibre.
Inscriptions ouvertes – places limitées
Parce que l’accompagnement personnalisé demande du temps, de l’écoute et une vraie présence.
Commencez votre transformation avec douceur et expertise, pour retrouver énergie, équilibre et confiance.
Merci de prendre contact directement avec la réception, par téléphone au 022 809 66 88 ou par courriel à reception@lesbains.ch, pour réserver votre forfait et agender votre première séance.